Mentale Gesundheit fördern bei Kittys Thai Massage Stuttgart

Die Gesundheit fördern: mithilfe der THAIMASSAGE IN STUTTGART die Psyche ausbalancieren.

Laut einem Bericht der Welt-Gesundheitsorganisation WHO ist die mentale beziehungsweise psychische Gesundheit jedes Einzelnen, die Grundlage für eine bessere Gesellschaft. Unter Berücksichtigung der allgemeinen Definition, dass es sich dabei um einen Zustand des Wohlbefindens handelt, mit dem eine Person ihr volles Potenzial ausschöpfen kann, Lebensbelastungen besser bewältigt sowie produktiver arbeitet, ist die psychische Stabilität eine wertvolle Quelle des "Humankapitals". Demgegenüber stehen psychische Störungen, die nicht nur für die Person selbst, sondern ebenfalls für nahe Angehörige, dem Arbeitgeber oder allgemein dem Umfeld zur Belastung werden können. Zur Förderung der mentalen Gesundheit ist es demzufolge wichtig, selbst aktiv zu werden und die Psyche genauso regelmäßig zu pflegen, wie den Körper und den Geist.

KITTYS THAI MASSAGE STUTTGART ist dafür bestens geeignet und möchte dies in diesem Artikel näher erläutern.

Äußere Einflüsse, welche mithilfe einer Entspannungsmassage ausgewogen werden können

Bei Psychologen und Medizinern unter dem Begriff Erschöpfungssyndrom bekannt, mehren sich die Anzahl psychischer Störungen in der heutigen Gesellschaft nahezu täglich. Kopfschmerzen sind dabei oftmals das geringere Übel, wenn diese auch als ernste Warnsignale in Betracht gezogen werden sollten. Vielmehr sollte gerade der jüngeren Bevölkerung bewusst sein, dass Menschen mit psychischer Störung circa 20 Jahre früher sterben. Dies wird fachsprachlich Komorbidität genannt und ist das Ergebnis eines Wechselspiels psychischer, physiologischer und chronischer Erkrankungen. Dies wiederum bedeutet, dass bestimmte Risikofaktoren ernste Vorläufer für zum Beispiel Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Krebs sind, die wiederum psychische Störungen verursachen können und umgekehrt. Was ist zu tun?

Als einzelne Person ist jeder selbstverantwortlich für sein Handeln. Zur Förderung der körperlichen und psychischen Stabilität empfehlen die Spezialisten, sich an den sogenannten Säulen für eine bessere Gesundheit zu orientieren. Dies wiederum bedeutet, eine gesunde Ernährung, viel Bewegung, regenerative Maßnahmen sowie eine ausgewogene Umweltgestaltung in seinen Lebensalltag zu integrieren. Es gilt somit, die Krankheitslast per se zu reduzieren, um sich im Alltag schlichtweg wohler und fitter zu fühlen. Dies ist laut WHO auch dringend notwendig, da allein in der europäischen Region mehr als 44 Millionen Menschen an Depressionen sowie über 37 Millionen unter Angstzuständen leiden. Tendenz steigend. Mit einer regelmäßigen Massage in Stuttgart betreiben Sie somit Gesundheitsprävention.

Was kann die KITTYS THAI MASSAGE IN STUTTGART für Sie tun?

Die ebenfalls als "uralte, heilsame Berührung" bekannte THAIMASSAGE IN STUTTGART ist eine bereits seit dem 5. Jahrtausend vor unserer Zeit bekannte Praxis zur Stabilisierung von Körper, Geist und Psyche. Von der UNESCO als immaterielles Kulturerbe anerkannt ist die traditionelle Thaimassage eine Kombination aus Dehnungs-, Entspannungs- und Massagetechniken. Hier fließen Elemente aus dem ayurvedischen Yoga, der Druckpunktmassage sowie der Meditation so ineinander, dass Sie als Gast sich hinterher wie neugeboren fühlen. Hiervon profitieren Patienten:innen, die zum Beispiel an Schlafstörungen, Schmerzen, Übelkeit und anderen Symptomen leiden. Um dies zu behandeln, ist eine traditionelle Thai Massage in Stuttgart zum online buchen die erste und beste Wahl.

Weg mit Blockaden und Schmerzen - Kittys Thaimassage Stuttgart

Thai Massagen lindern Schmerzen und Verspannungen. Getreu dem Motto "Ankommen, erholen und entspannen" kann die Kittys Thai Massage Stuttgart nicht nur schmerzhafte Verspannungen und Blockaden lösen. Die spezielle Massageform kann zur Schmerzlinderung führen und viele Beschwerden verbessern oder sogar heilen, ist aber auch sehr gut für die Psyche. Bei uns, in den harmonisch eingerichteten Räumlichkeiten von Kittys Massage-Studio in Stuttgart, können Sie nicht nur Ihrem Körper etwas Gutes tun, sondern auch ihre Seele streicheln. Aber was genau bewirkt eine solche Massage? Was macht sie so einzigartig und besonders?

Bei Kittys Thai Massage Stuttgart von Kopf bis Fuß pure Entspannung genießen

Bei uns fängt Wohlbefinden schon beim Ambiente an. Unsere Räumlichkeiten sind so gestaltet, dass sie das seelische Wohlbefinden unbewusst anregen. Jede Masseurin bei Kittys Thaimassage in Stuttgart ist ausgebildet und kann Ihre Beschwerden und Schmerzen gezielt und effektiv behandeln.

Vor allem Stress schadet der psychischen und physischen Gesundheit. Folgen sind unter anderem Übermüdung, schmerzhafte Verspannungen und Blockaden sowie Konzentrationsschwierigkeiten. Sowohl Körper, als auch Seele brauchen Entspannung - eine Art Auszeit vom Alltag. Traditionelle Thai Massagen beseitigen und lösen Verspannungen effektiv und lassen die Energie fließen. In Europa wird die Thai Massage, die ein Teil der Thai-Medizin ist, eine immer beliebtere Alternative zur klassischen Massage.

Techniken und Wirkung der Thai Massage sind komplex

Die Techniken, die bei der Thaimassage in Stuttgart angewendet werden, sind komplex. Die ausgebildeten Masseurinnen kennen die Anatomie und die Energiekanäle des Körpers. Im Gegensatz zur klassischen Massage, bei der vorwiegend geknetet wird, wird bei der Thai Massage mit speziellen Druck- und Dehntechniken und vollem Körpereinsatz der Masseurinnen gearbeitet. Die Techniken wirken sich auf fast alle Körperteile aus, so auch auf die Organe. Blockaden können gelöst werden, die langfristig zu schwereren Beschwerden führen könnten.

Das heißt, die Thai Massage ist in erster Linie präventiv zu sehen, in dem sie Krankheiten vorbeugen kann. Der Patient ist während der Massage tiefenentspannt und spürt die selbstheilenden Kräfte des Körpers. Beschwerden und Schmerzen, wie Rücken- oder Kopfschmerzen, aber auch psychische Folgen von Stress, wie Depressionen, können durch eine traditionelle Massage bei Kittys Thai Massage in Stuttgart gelindert oder sogar ganz bekämpft werden.

Ablauf einer traditionellen Thaimassage in Stuttgart

Eine Massage in unseren Räumlichkeiten dauert unterschiedlich lang. Sie kann 30 Minuten beanspruchen, aber auch bis zu 3 Stunden dauern. Während unserer Massage in Stuttgart liegen oder sitzen auf einer speziellen Massageliege. Unsere Masseurinnen arbeiten von Fuß bis Kopf. Ja, richtig gelesen. Bei einer traditionellen Thai Massage wird bei den Füßen begonnen und mit einer Gesichtsmassage geendet. Genutzt werden für die Druck- und Dehntechniken Daumen, Handballen, Ellenbogen und auch die Füße. Auf Grundlage eines Vorab-Gesprächs wird in der entsprechenden, nötigen Intensität und Intensivität massiert.

Zum Teil kommen auch Akupressurpunkte zum Greifen. Der Körper des Patienten soll in eine vollkommene Entspannung versetzt werden. Die Liste der Beschwerden, die durch eine Thai Massage gelindert werden können, ist lang: Neben Verspannungen und Kopfschmerzen gehören auch Rücken- und Knieschmerzen, Gelenkbeschwerden, Schwindel, Darmprobleme, Tinnitus und so weiter. Überzeugen Sie sich doch einfach selbst bei uns in Kitty´s Thai Massage in Stuttgart. Auch können Sie ihre Massage in Stuttgart online buchen. Egal, ob Rückenmassage oder exklusive Partnermassage in Stuttgart - schauen Sie vorbei und lassen Sie sich beraten. Wir freuen uns auf Sie.

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Sport und Kittys Thaimassage in Stuttgart

KITTYS THAI MASSAGE STUTTGART - für Sportler eine Wohltat

Die Unfallprävention im Sport ist nicht nur für professionelle Sportler:innen ein Muss, um den eigenen Körper vor gesundheitlichen Schäden zu schützen, sondern ebenfalls für jeden Hobbysportler und Amateur. In diesem Zusammenhang wird länderübergreifend jährlich der Gesundheitszustand der Allgemeinbevölkerung analysiert und statistisch ausgewertet. Im Fokus hier steht nicht nur die gesundheitliche Versorgungssituation, sondern ebenfalls der gesundheitspolitische Handlungsbedarf.

Allein in Deutschland treiben circa 23 Millionen Menschen regelmäßig Sport. Davon wiederum ist die Hälfte in Vereinen eingetragen. Hinzu kommen 13 Millionen Schulkinder, die wöchentlich Sportunterricht treiben. Statistisch verletzen sich pro Jahr etwa 5 % der Sporttreibenden. Diese müssen, laut Gesetzgeber, ärztlich versorgt werden. Vorsorge beziehungsweise Prävention ist somit - Stand heute - die beste Methode, um die Risiken einer Sportverletzung zu minimieren. Dazu gehört ebenfalls die KITTYS THAI MASSAGE IN STUTTGART.

Gezielt Sportverletzungen vermeiden, Thaimassagen in Stuttgart zur Körperregeneration

Im Sport werden die Risikosportarten, bei denen es zum Beispiel zu Herz-Kreislauf-Komplikationen kommen kann, von den Sportarten unterschieden, die eher zu Verletzungen führen. Zu diesen Risikosportarten zählen zum Beispiel Luftsport, Radsport und Motorsport, welche oftmals das Risiko eines tödlichen Unfalls innehaben. Im Gegensatz dazu steigt bei den Breitensportarten Fußball, Handball und Basketball die Verletzungsgefahr erheblich. Im nicht organisierten Sport steigt das Risiko eines Unfalls insbesondere bei den Sportarten Inlineskate und Skifahren. Um ein Verletzungsrisiko zu vermeiden, ist jeder Sportler dazu aufgefordert, dieses von vornherein zu reduzieren. Wird wiederum die Statistik bemüht, so sind mit 39 % die Hauptunfallursachen in der Fitness und im Sport das eigene Fehlverhalten. Hinzu kommen die Überschätzung eigener technischer Fertigkeiten, eigene Konditionsmängel, eine unzureichende Aufwärmphase, Mängel der Sportgeräte und Anlagen sowie viele andere Vorkommnisse. Des Weiteren ist es wichtig, nach vollzogener Körperaktivität, seinen Körper bewusst regenerieren zu lassen.

Nach dem Sport ist vor dem Sport, sollte demzufolge Ihr Motto lauten. Neben einer gesunden Ernährung und der Körperregeneration im Schlaf zählt dazu ebenfalls die Massage in Stuttgart. In diesem Zusammenhang sollte jedoch auch erwähnt werden, dass einige Sportarten ebenfalls gezielt zur Körperregeneration eingesetzt werden können. Dies soll anhand des Rückens nunmehr näher erläutert werden, da immer mehr Menschen an Nacken- und Rückenschmerzen leiden.

Die Behandlung von Rückenschmerzen durch eine Rückenmassage in Stuttgart

Es gibt sogenannte rückenfreundliche Sportarten, die gezielt bei Verletzungen der Wirbelsäule und der Bandscheiben in Anbetracht gezogen werden sollten. Diese stärken die Rückenmuskulatur und sollten mit einer KITTYS RÜCKENMASSAGE IN STUTTGART kombiniert werden. Zu diesen Sportarten zählen zum Beispiel Schwimmen, Walking und Tanzen. Des Weiteren sollten Patienten:innen mit Rückenschmerzen regelmäßig die Kittys Thaimassage Stuttgart besuchen, um gezielt Verspannungen zu lindern.

Thai Massage ist Unesco Weltkulturerbe

Was ist dafür nicht besser geeignet als die Thaimassage? Diese von der UNESCO als immaterielles Kulturerbe geführte Massagetechnik besteht aus Yogaelementen und Druckpunktmassagen, mit denen ebenfalls Rückenschmerzen behandelt werden können. Des Weiteren führen Thaimassagen in Stuttgart zu einer Regeneration der Gelenke, Sehnen und Muskel. Gerade Sportler:innen ist diese Massage nur zu empfehlen.

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Thaimassage in Stuttgart kann Ihrer Gesundheit helfen!

Sag deinen Schmerzen ade: mit einer THAI MASSAGE IN STUTTGART (https://www.kittys-thaimassage.de/) seinem Körper etwas Gutes tun.


Allein in Deutschland leiden jährlich circa 61,3 % der Befragten mindestens einmal im Jahr an Rückenschmerzen. Nackenschmerzen hingegen treten bei 45,7 % der Bevölkerung auf. Hauptursache dafür sind laut dem Robert Koch Institut, kurz RKI, Fehlbelastungen sowie vorherige Erkrankungen der Knochen, Bindegewebe oder Nervenfasern. Medizinisch betrachtet, wird zwischen spezifischen, also klar zuordenbaren Ursachen für Schmerzen sowie unspezifischen Schmerzen unterschieden, die nicht klar zugeordnet werden können. Definitionsgemäß handelt es sich bei einem Schmerz, um ein sehr unangenehmes Gefühls- oder Sinneserlebnis, dass mit einer tatsächlich auftretenden oder potenziellen Gewebsschädigung einhergeht. Wie Sie Schmerzen präventiv behandeln können sowie diese mithilfe von Kittys Thai Massage Stuttgart aktiv reduzieren, dies erfahren Sie hier.


Mit einer Massage in Stuttgart aktiv Nackenschmerzen, Rückenschmerzen (https://www.kittys-thaimassage.de/rueckenmassage/) und Kopfschmerzen behandeln.


Der Schmerz ist eine Warnfunktion des eigenen Körpers, sich vor schädlichen oder potenziell gefährlichen äußeren Faktoren zu schützen. Es werden vier verschiedene Schmerzarten voneinander unterschieden: akute Schmerzen, Entzündungsschmerzen, neuropathische Schmerzen, nozizeptive Schmerzen sowie chronische Schmerzen. Während akute Schmerzen als Beispiel primär bei einer plötzlichen Verletzung, Überlastung, Temperatureinwirkung oder ähnlichen Faktoren auftritt, sind chronische Schmerzen das Ergebnis einer dauerhaften Überlastung. So werden die bereits erwähnten Rückenschmerzen und Nackenschmerzen häufig durch einseitige Büroarbeit und ähnlichen Tätigkeiten ausgelöst. Damit aus diesen täglichen Fehlstellungen des Körpers keine Krankensituation wird, sollten Sie regelmäßig Sport treiben, sich gesund ernähren sowie den Körper täglich regenerieren.


Dazu gehört neben einem gesunden Schlaf ebenfalls die Massage, wie die Kittys Thai Massage (https://www.kittys-thaimassage.de/mit-thaimassage-in-stuttgart-koerperlichen-beschwerden-vorbeugen/) Stuttgart. Der Vorteil dieser Art von Massagetechnik wird Ihnen im weiteren Verlauf erläutert. Hier möchten wir Ihnen abschließend nur nahe bringen, dass Sie jede Form von Schmerz nicht auf die leichte Schulter nehmen sollten. Aus akuten Schmerzen können schnell chronische Schmerzen entstehen.


Aktiv und regelmäßig seinen Körper regenerieren, mit der Schmerzprävention durch eine Thai Massage (https://www.kittys-thaimassage.de/oelmassage/)in Stuttgart.


Prävention bedeutet, zielgerichtet Maßnahmen zu ergreifen, um sich vor Krankheiten oder gesundheitlichen Schädigungen zu schützen. Dazu gehört nicht nur, körperlich aktiv zu sein, sondern ebenfalls sich gesund zu ernähren und ausgiebig zu schlafen. Im Wechselspiel zwischen Körper, Geist und Seele geht es jedoch auch darum, sich geistig fit und vital zu halten und wenn möglich nur positive geistige Nahrung zu sich zu nehmen.


Mit der KITTYS THAIMASSAGE IN STUTTGART (https://www.kittys-thaimassage.de/onlineshop-2/) begeben Sie sich auf den Pfad der "uralten, heilsamen Berührung". Diese von der UNESCO als Weltkulturerbe eingestufte Massagetechnik ist bereits über 7.000 Jahre alt. Hier fließen Elemente des Yoga, der Akupressur sowie der gezielten Entspannung so zusammen, dass sie sich danach wie neugeboren fühlen. Davon profitieren nicht nur Patient:innen (https://www.kittys-thaimassage.de/paarmassage/) mit Kopf-, Nacken-, Rücken- oder allgemein Gelenkschmerzen, sondern ebenfalls Personen, die unter Schlafstörungen, Übelkeit und vieles andere mehr leiden. https://www.pr-gateway.de/t/435132 #thai massage in stuttgart # thaimassage in stuttgart # thai massage stuttgart # thaimassage stuttgart # massage stuttgart # massage in stuttgart

Welche Beschwerden lindert die Thai Massage in Stuttgart?

Welche Beschwerden lindert die Kittys Thai Massage in Stuttgart?
Beschwerdefrei dem Alltag begegnen, die traditionelle Thaimassage zur Körperregeneration.

Zu den fünf häufigsten Volkskrankheiten in Deutschland gehören: Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Adipositas, Osteoporose und Atemwegserkrankungen. Während Diabetes eine Folge von Mangel- oder Überernährung ist, können Adipositas sowie Osteoporose ebenfalls auf die Ernährung zurückgeführt werden. Eine hohe Fettleibigkeit wird somit oftmals mit Gelenkschmerzen sowie Diabetes in Verbindung gebracht. Gleichermaßen können Haltungsprobleme und ständiges Sitzen ebenfalls zu solcherlei Krankheitsbildern führen. Die Tatsache, dass immer weniger Kinder Sport treiben sowie sich falsch ernähren ist somit ein Alarmsignal für die gesamte Gesellschaft. Ärzte, Ernährungsspezialisten und andere gesundheitsrelevante Berufe fordern dazu auf, dass jeder Einzelne verantwortungsbewusst mit seinem Körper umgeht. Gleiches gilt für den Geist und die Psyche, welche unmittelbar mit der körperlichen Gesundheit in Verbindung stehen. Neben der Körperregeneration nach Arbeit und Training ist es laut den Experten wichtig, regelmäßig Sport zu treiben, Stress zu reduzieren, gut zu essen und sich regelmäßig massieren zu lassen. Für letztgenanntes ist die KITTYS THAI MASSAGE STUTTGART (https://www.kittys-thaimassage.de/) genau der richtige Ansprechpartner.

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Kittys Thaimassage Stuttgart - Tradition, die verpflichtet

Die traditionelle Thaimassage ist eine Massage, welche eine heilsame Wirkung durch eine Kombination aus Entspannungs-, Dehnungs- und Massagetechniken erreicht. Die weltweit als "uralte, heilsame Berührung" bekannte Thai Massage lebt von den Erfahrungswerten vorausgegangener Generationen, welche bis ins 5. Jahrhundert vor Christus zurückverfolgt werden können. Während die Urheberschaft dem indischen Arzt Jivakar Kumar Bhaccha zugerechnet werden kann, erfuhr die traditionelle Thaimassage (https://www.kittys-thaimassage.de/welche-beschwerden-lindert-die-kittys-thai-massage-in-stuttgart/) in den Folgejahren weitere Optimierungen. Daran beteiligt waren buddhistische Mönche ebenso wie das indische Ayurveda, die in Kombination den Körper, Geist und die Seele zu vereinbaren vermochten. Die praktische Anwendung von Yoga und Meditation ist somit eines der größten Potenziale, welche die Thaimassage Stuttgart auch Ihnen zugutekommen lassen möchte.

In unserem Haus wird die Massage ausschließlich von zertifiziertem und qualifiziertem Berufspersonal durchgeführt. Diese verfügen über einen Abschluss der "Thai Traditional Medical Service Society" und dürfen ausschließlich als solche eine Thai Massage (https://www.kittys-thaimassage.de/oelmassage/) durchführen. Welche Massagetechniken letztendlich von unserem sehr gut geschulten Mitarbeiterteam angewandt werden und was für Vorteile Sie davon erwarten können, dies erfahren Sie im nächsten Abschnitt.

Welche Beschwerden lindern traditionelle thailändische Massagen in Stuttgart?

Die Thai Massage wird nach traditionell asiatischer Lehre durchgeführt und nimmt Bezug auf das ayurvedische Wissen der Energielinien. Diese spielen ebenfalls bei der Akupunktur eine übergeordnete Rolle und werden hier primär durch die Druckpunktmassage angeregt. Es handelt sich um sogenannte Nadis, welche durch Akupunkturpunkte beziehungsweise Knoten miteinander verbunden sind. In diesem Zusammenhang führt die Kombination aus Akupressur sowie Dehnung zu einer erhöhten Durchblutung und somit einem vermehrten Sauerstofftransport innerhalb des Bindegewebes, der Haut sowie der darunterliegenden Muskeln. Die zusätzliche Reizung der Knochen und Sehnen ist gerade für Osteoporose-Patient:innen eine Wohltat.

Gleichzeitig kann die Massage in Stuttgart folgende Krankheitsbilder lindern:

Durch die bessere Durchblutung des Körpergewebes wird ebenfalls Ihre Atmung intensiviert. Die unterschiedlichen Yoga- und Massagetechniken lindern nachweislich Schmerzen, zu denen neben den Gelenkschmerzen ebenfalls Kopfschmerzen, Migräne sowie Rückenschmerzen (https://www.kittys-thaimassage.de/rueckenmassage/) gehören. Jedem Büromitarbeiter können wir somit nur unsere Thaimassage in Stuttgart empfehlen. Personen, die über Schlafstörungen, Durchfall, Übelkeit und Verstopfungen leiden können wir ebenfalls unser Massageprogramm empfehlen. Regenerieren auch Sie jetzt Ihren Körper und führen ein bewussteres und gesünderes Leben. Eine Möglichkeit ist die KITTYS THAI MASSAGE STUTTGART (https://www.kittys-thaimassage.de/paarmassage/). https://www.pr-gateway.de/t/430811 #thai massage stuttgart # massage stuttgart # ölmassage stuttgart # paarmassage stuttgart # rückenmassage stuttgart # massage # thaimassage stuttgart # thaimassagen

Thai Massage Stuttgart - Kittys Thaimassage

Thai Ölmassage bei Kittys Thaimassage Stuttgart.

Fit und erholt ins neue Jahr mit Thaimassage in Stuttgart

MIT KITTYS THAI MASSAGE STUTTGART FIT UND ERHOLT INS NEUE JAHR 2023 STARTEN

Das Wort "Fitness" bedeutet, körperliches und geistiges Wohlbefinden. Das Modewort kann vielfältig interpretiert werden und lässt sich am ehesten mit der Leistungsfähigkeit erklären, mit denen der Alltag gemeistert werden kann. Bereits der große Naturwissenschaftler Charles Darwin verwendete diesen Begriff in seiner Evolutionstheorie mit den Worten "Survival of the fittest". Im Gegensatz zum Allgemeinbegriff wird jedoch hier die Anpassungsfassungsfähigkeit eines Lebewesens an die jeweiligen Umweltbedingungen angesprochen. Überleben wird somit nur, der den widrigen Umständen des Lebens so gut es geht trotzen kann. Sei es eine Krankheit, wie ein Vireninfekt oder die allgemeine Lebenserwartung, in puncto Wohlgefühl geht es dem eigenen Körper am besten, wenn wir uns rundum wohlfühlen. Das Motto lautet demzufolge: Lachen macht gesund, wenn Sie Erholung und Entspannung bei KITTYS Thai Massage Stuttgart (https://www.kittys-thaimassage.de/) genießen.

Die Steigerung der Fitness und des geistigen Wohlbefindens durch Wellness, Erholung und Entspannung

Wer seinen eigenen Körper als Tempel betrachtet, der weiß, dass dieser gepflegt werden will. Die Fitnessbewegung, welche mit der Urbanisierung und zunehmenden Sesshaftigkeit in den großen Städten der Welt ins Leben gerufen wurde, hatte das Ziel, zunehmenden Zivilisationskrankheiten den Kampf anzusagen. Des Weiteren sollte die Lebenserwartung durch regelmäßiges körperliches und geistiges Training sowie eine gesunde Ernährung erhöht werden. In diesem Zusammenhang werden die chronischen Risiken einer geringeren Lebenserwartung durch Fettleibigkeit und andere Geiseln der Zeit reduziert. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die zur Todesursache Nummer eins derzeit gehören, müssen im gleichen Zusammenhang genannt werden. Mithilfe einer nähr- und ballaststoffreichen Ernährung, regelmäßiger körperlicher Betätigung sowie purer Entspannung gelingt es, seine Lebenserwartung positiv zu beeinflussen. Dabei spielt ebenfalls die Thai Massage (https://www.kittys-thaimassage.de/mit-kittys-thai-massage-stuttgart-fit-und-erholt-ins-neue-jahr/) Stuttgart eine alles entscheidende Rolle.

Geschichtlich betrachtet ist die Thai Massage eine der ältesten Massagearten der Welt. Aufgenommen in die UNESCO Liste für immaterielle Kulturgüter zeigt sich bereits hier, wie wertvoll diese Massageform seit Anbeginn ihrer Entstehungsgeschichte ist. So wirkten gleichzeitig Gelehrte, Ärzte, Religionsstifter sowie buddhistische Mönche an der Vervollkommnung dieser einzigartigen Massagetechnik mit. Um diese auszuführen, ist zudem ein beglaubigter Abschluss vonnöten, der nur nach den strengen Regeln der Thai Massage ausgeübt werden darf. Hierzulande gibt es dafür KITTYS Massage in Stuttgart (https://www.kittys-thaimassage.de/oelmassage/).

Fit und vital in das neue Jahr mit Kittys Thaimassage Stuttgart (https://www.kittys-thaimassage.de/paarmassage/)

Die Geißeln unserer Zeit lauten heutzutage: Bewegungsmangel und schlechte Ernährung. Neben Herz-Kreislauf-Erkrankungen führt Übergewicht zu Gelenkfehlpositionen und Überbelastungen, Rücken- und Gelenkschmerzen sowie allgemein weniger Wohlbefinden. Gerade zur Weihnachtszeit wird durch eine zu hohe Kalorienzufuhr sowie dauerhaftes Sitzen das Krankheitsrisiko massiv erhöht. Einen Ausgleich kann Ihnen KITTYS Thai Massage in Stuttgart (https://www.facebook.com/kittys.thaimassage/) bieten. Die sowohl mit dem Yoga als auch der Druckpunktmassage verwandte Massagetechnik führt zur Revitalisierung von Muskeln, Gelenken und Sehnen. In entspannter Atmosphäre kommen der Körper, Geist sowie die Seele zur Ruhe und Sie fühlen sich danach wie neugeboren.

Dehnübungen aus dem Yoga bei der Thai Massage in Stuttgart

Heilpraktisch betrachtet werden durch die Dehnungsübungen Gelenkschmerzen reduziert. Die Verwendung der Thaimassage als Rückenmassage (https://www.kittys-thaimassage.de/rueckenmassage/) in Stuttgart lässt Sie spürbar aufatmen und Haltungsprobleme verbessern. Die sinnliche Erfahrung der Massage spricht somit den Körper in der Tiefe an und beginnt Heilungsprozesse dort, wo diese am dringendsten nötig sind. Gerade Schmerzpatienten werden hiermit eine Wohltat erfahren. Da die Thaimassage sowohl indische als auch thailändische Heilpraktiken verwendet, kann diese sowohl mit dem Ayurveda, Yoga sowie der Akupunktur verglichen werden. Ziel ist es zudem, die sogenannten Energiebahnen und Energieknoten zu revitalisieren, damit Sie wieder fit ins neue Jahr starten können. Wir wünschen Ihnen stets ein Gutes Neues Jahr. https://www.pr-gateway.de/t/427949 #thai massage stuttgart # wellness # massage stuttgart # fitness # gesundheit # neues jahr 2023 # erholung # thaimassage # massagen